Discussione:
Alzare una persona senza sforzo...
(troppo vecchio per rispondere)
Luca
2006-05-09 11:39:24 UTC
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Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...hanno fatto vedere come 4 persone
riuscissero(apparentemente senza sforzo)ad alzare una 5a di varie decine di
centimetri...
Ne avevo già sentito parlare, ma non ero mai riuscito a convincere qualcuno
a provare, praticamente la "cosa" consisterebbe nell'imporre a turno tutte
le 8 mani sopra la testa della "cavia", toglierle in ordine inverso,
congiugere le mani a pistola e porle sotto ascelle e incavo sotto le
ginocchia...e il fortuna viene alzato di un bel pò senza sforzo!...ora non
so se è qualcosa di organizzato per la trasmissione(però come già detto ne
avevo già sentito parlare...quindi!)...sapete indicarmi la ragione per cui
succede questo...link?...
Grazie!

Luca
skywalker
2006-05-09 11:44:58 UTC
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Post by Luca
Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...hanno fatto vedere come 4 persone
riuscissero(apparentemente senza sforzo)ad alzare una 5a di varie decine di
centimetri...
Ne avevo già sentito parlare, ma non ero mai riuscito a convincere qualcuno
a provare, praticamente la "cosa" consisterebbe nell'imporre a turno tutte
le 8 mani sopra la testa della "cavia", toglierle in ordine inverso,
congiugere le mani a pistola e porle sotto ascelle e incavo sotto le
ginocchia...e il fortuna viene alzato di un bel pò senza sforzo!...ora non
so se è qualcosa di organizzato per la trasmissione(però come già detto ne
avevo già sentito parlare...quindi!)...sapete indicarmi la ragione per cui
succede questo...link?...
Grazie!
Luca
http://www.cicap.org/articoli/at102045.htm
Gyork
2006-05-09 12:11:06 UTC
Permalink
Post by Luca
Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...hanno fatto vedere come 4 persone
riuscissero(apparentemente senza sforzo)ad alzare una 5a di varie decine di
centimetri...
-cut-


http://www.cicap.org/articoli/at102045.htm

La spiegazione non mi soddisfa del tutto.
Il fatto che il peso venga equamente distribuito tra i quattro "sollevatori"
mi sembra un fatto abbastanza ovvio, che non viene modificato di molto dalla
loro coordinazione.
Nei piccoli esperimenti di questo genere che ho fatto anche io, il
sollevamento veniva sempre preceduto da un conteggio. Sia prima che dopo
l'imposizione delle mani.
No, credo che il motivo del miracoloso "aumento di forza" sia da ricercare
nella meccanica del sollevamento, che viene (seppure in maniera non
percettibile coscientemente) modificata dall'operazione dei allungamento
delle mani.

Alcuni (di questo se ne è già parlato tante volte, in questo ed in altri
NGs) pensano che il "miracolo" sia dovuto ad un "riscaldamento" degli arti,
ad una loro vascolarizzazione avvenuta grazie al protrarsi del gesto di
allungamento delle braccia sopra la testa del sollevato.
Neppure questa spiegazione mi convince, perchè non è sicuramente con pochi
sencondi di "stretching" che si possono aumentare le prestazioni fisiche in
questo modo.

Secondo me la vera spiegazione va ricercata nei muscoli che vengono
utilizzati per compiere lo sforzo.
Al primo tentativo di solito la gente tenta di sollavare la persona
utizzando le dita stesse. La "focalizzazione" della forza è sulle mani, sul
punto di contatto delle proprie dita con le ascelle/incavo-delle-ginocchia
del sollevato.
In questo modo si ha la tendenza ad utilizzare le articolazioni del polso,
del gomito (utilizzo dei bicipiti) e poi delle spalle.
In questo caso, pur con peso equamente distribuito fra i partecipanti, si
avranno sempre quella ventina di chili (più o meno) da sollevare.
Se questi vanno a sforzare solo i bicipiti, o se interessano anche
marginalmente spalle e polsi, ne deriva uno sforzo avvertito abbastanza
evidente. Non tale da non permettere il sollevamento, ma abbastanza intenso
(per chi non fa regolarmente pesi!) da dare l'impressione di pesantezza e di
"insollevabilità" del soggetto.

Imponendo le mani sulla persona si istruisce invece il corpo ad isolare le
braccia. Queste, tese in orizziontale per qualche secondo, inducono il corpo
a "ricordarsi" (nei secondi immediatamente successivi) di questa "unità"
degli arti superiori.
In questo modo, nel corso del secondo sollevamento, non saranno più i polsi
ed i bicipiti a compiere lo sforzo, ma saranno invece più le spalle e
soprattutto le gambe e la schiena a sobbracarsi i chili di peso.
In modo che lo sforzo percepito sarà minore, mentre aumenterà la "capacità
sollevante" di tutte e quattro le persone.

Per rendersi conto di questo meccanismo basta fare qualche prova,
confrontando lo sforzo percepito se si tenta di sollevare dieci kg di peso
con la forza di un braccio, oppure con quella di una gamba.
E' ovvio che muscoli più grandi e forti sollevano gli stessi pesi con sforzi
(percepiti) molto minori.

Insomma: sollevare una persona utilizzando polsi, bicipiti e spalle è molto
più faticoso di sollevarla con spalle, schiena e gambe.
Credo che il senso dell'esperimento sia questo.
skywalker
2006-05-09 12:55:55 UTC
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Post by Gyork
La spiegazione non mi soddisfa del tutto.
Il fatto che il peso venga equamente distribuito tra i quattro "sollevatori"
mi sembra un fatto abbastanza ovvio, che non viene modificato di molto dalla
loro coordinazione.
interessanti le tue considerazioni; penso che la coordinazione
influisca
piu` come fattore psicologico; se uno dei sollevatori parte prima,
avverte
una forza contraria molto elevata e probabilmente "cede" ed allenta lo
sforzo
prima che arrivino i contributi degli altri.

In effetti sollevare 20 Kg di soli bicipiti e` abbastanza dura per una
persona
non allenata con i pesi, scaricando parte dello sforzo su altri muscoli
del corpo
l'effetto cambia ...

ciao :)

sky
Albion of Avalon
2006-05-09 12:58:32 UTC
Permalink
Post by skywalker
In effetti sollevare 20 Kg di soli bicipiti e` abbastanza dura per una
persona
Una femminuccia anoressica e bulimica.
Per una maschio giovane ed in forze è un livello minimo.
--
"This unusual and highly successful species spends a great deal of time
examining his higher motives and an equal amount of time ignoring his
fundamental ones. He is proud that he has the biggest brain of all the
primates, but tries to conceal the fact that he also has the biggest
penis." Desmond Morris
skywalker
2006-05-09 13:14:16 UTC
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Post by Albion of Avalon
Una femminuccia anoressica e bulimica.
Per una maschio giovane ed in forze è un livello minimo.
LOL! Con quanto carichi il manubrio quando fai i bicipiti, Albion? :)

Io, quando avevo 20 anni, con 30 Kg. (e il mio peso e` sempre stato
69-70 Kg x 1.78 di altezza); ora, pero` a 40 anni avrei qualche
difficolta`,
sigh ... :-(

ciao :)

sky
Aymar
2006-05-09 13:49:03 UTC
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Sulla piazza di una citta' la gente guardava con ammirazione
Post by skywalker
LOL! Con quanto carichi il manubrio quando fai i bicipiti, Albion? :)
Caricare il manubrio è roba da femminucce.
Albion lo guarda in cagnesco e il manubrio si carica da sé :)
Albion of Avalon
2006-05-09 15:51:36 UTC
Permalink
Post by Aymar
Sulla piazza di una citta' la gente guardava con ammirazione
Post by skywalker
LOL! Con quanto carichi il manubrio quando fai i bicipiti, Albion? :)
Caricare il manubrio è roba da femminucce.
Albion lo guarda in cagnesco e il manubrio si carica da sé :)
Il manubrio è per gay[1][2].
Vantarsi dei miseri carichi pensando che siano elevati e da frocio
anoressico[3]
Scordavo, fare i bicipiti è gay e frocio anoressico.


P.s.
I manubri seri sono a carico prestabilito.

[1]
In terminologia palestrara i gay sono i bb agonistici.
[2]
Tranne quelli della Ivanko che arrivano fino a 130kg. Quelli sono fichi.
[3]
In terminologia palestrara il frocio anoressico è colui che che fa solo
bicipiti, petto e spalle, sempre a dieta e non fa gambe poiché gioca a
calcetto.
--
"This unusual and highly successful species spends a great deal of time
examining his higher motives and an equal amount of time ignoring his
fundamental ones. He is proud that he has the biggest brain of all the
primates, but tries to conceal the fact that he also has the biggest
penis." Desmond Morris
skywalker
2006-05-09 15:59:16 UTC
Permalink
Post by Albion of Avalon
Post by Aymar
Sulla piazza di una citta' la gente guardava con ammirazione
Post by skywalker
LOL! Con quanto carichi il manubrio quando fai i bicipiti, Albion? :)
Caricare il manubrio è roba da femminucce.
Albion lo guarda in cagnesco e il manubrio si carica da sé :)
Il manubrio è per gay[1][2].
Vantarsi dei miseri carichi pensando che siano elevati e da frocio
anoressico[3]
Scordavo, fare i bicipiti è gay e frocio anoressico.
P.s.
I manubri seri sono a carico prestabilito.
[1]
In terminologia palestrara i gay sono i bb agonistici.
[2]
Tranne quelli della Ivanko che arrivano fino a 130kg. Quelli sono fichi.
[3]
In terminologia palestrara il frocio anoressico è colui che che fa solo
bicipiti, petto e spalle, sempre a dieta e non fa gambe poiché gioca a
calcetto.
LOL!
DonJuan
2006-05-09 19:02:50 UTC
Permalink
ROTFL !!
Aggiungiamo anche questa nell'albo di Albion ! :)
--
« C'è chi la fuma e chi se la spara in vena,
a me basta un salto ! »
-----------------------------------------------
"We urge the organization of a coordinated, worldwide,
and systematic search for extraterrestrial intelligence"

"We wish to find the truth, no matter where it lies.
But to find the truth we need imagination and skepticism both.
We will not be afraid to speculate, but we will be careful
to distinguish speculation from fact." Carl Sagan

Truth is Out There
DonJuan
Marco corso
2006-05-09 19:59:27 UTC
Permalink
Post by Aymar
Sulla piazza di una citta' la gente guardava con ammirazione
Post by skywalker
LOL! Con quanto carichi il manubrio quando fai i bicipiti, Albion? :)
Caricare il manubrio è roba da femminucce.
Albion lo guarda in cagnesco e il manubrio si carica da sé :)
Albion of avalon non legge i libri. Li fissa fino a quando non ottiene
le informazioni che gli servono.
--
Posted via Mailgate.ORG Server - http://www.Mailgate.ORG
About:Blank
2006-05-09 21:38:36 UTC
Permalink
Post by Aymar
Sulla piazza di una citta' la gente guardava con ammirazione
Post by skywalker
LOL! Con quanto carichi il manubrio quando fai i bicipiti, Albion? :)
Caricare il manubrio è roba da femminucce.
Albion lo guarda in cagnesco e il manubrio si carica da sé :)
:-))
--
Ciao, m
Jack Torrone
2006-05-09 11:45:38 UTC
Permalink
Post by Luca
Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...hanno fatto vedere come 4 persone
riuscissero(apparentemente senza sforzo)ad alzare una 5a di varie decine di
centimetri...
Ne avevo già sentito parlare, ma non ero mai riuscito a convincere qualcuno a
provare, praticamente la "cosa" consisterebbe nell'imporre a turno tutte le 8
mani sopra la testa della "cavia", toglierle in ordine inverso, congiugere le
mani a pistola e porle sotto ascelle e incavo sotto le ginocchia...e il
fortuna viene alzato di un bel pò senza sforzo!...ora non so se è qualcosa di
organizzato per la trasmissione(però come già detto ne avevo già sentito
parlare...quindi!)...sapete indicarmi la ragione per cui succede
non sapevo che Voyager avessero fatto una dimostrazione simile...
comunque questo era un gioco che facevo da ragazzino (usando due dita)
e devo dire che sollevavamo anche persone di discreta stazza senza
nessuno sforzo, probabilmente dovuto al fatto che in questa maniera il
peso si divide molto equamente.
--
MSN fruttolone(at)hotmail.com | http://garibaldino.blog.tiscali.it
"L'intellettuale è un signore che fa rilegare i libri che non ha letto"
*Leo Longanesi*
VITRIOL
2006-05-09 11:46:58 UTC
Permalink
Post by Luca
sapete indicarmi la ragione per cui
succede questo...link?...
Tu riesci a sollevare agevolmente una ventina di chili, o anche meno?
--
news://it-alt.comp.software.openoffice : Il newsgroup dedicato a
OpenOffice.org, la suite open source di applicazioni per ufficio.

Saluti, VITRIOL
Gj7
2006-05-09 17:02:20 UTC
Permalink
Post by Luca
Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...
La mia esperienza di molti anni fa come cavia.
Prima gli amici tentarono di sollevarmi senza il "rituale", non ci
riuscirono neanche sforzandosi, il mio sedere non si staccava dalla sedia
nonostante tutti gli sforzi.
Dopo il "rituale", mi sentii letteralmente "volare" per aria come se non
sentissi il mio peso, non sono mai riuscito a trovare una spiegazione
convincente, anche perchè, posizionandomi su quattro sostegni in quel modo,
avverto il peso del mio corpo e vado in terra, contrariamente a
quell'esperienza in cui mi sembrava di galleggiare in aria.
Boh
Gj7
2006-05-09 17:08:06 UTC
Permalink
Post by Luca
Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...
P.S. Vorrei chiedere al cicap: perchè l'esperimento non riesce con un blocco
di cemento di 70 kg?
About:Blank
2006-05-09 21:46:05 UTC
Permalink
Post by Gj7
P.S. Vorrei chiedere al cicap: perchè l'esperimento non riesce con un blocco
di cemento di 70 kg?
Se ti riesce di trovarne uno dotato di gomiti e ginocchia
forse funzica uguale..
--
Ciao, m
Gj7
2006-05-10 08:40:22 UTC
Permalink
Post by About:Blank
Post by Gj7
P.S. Vorrei chiedere al cicap: perchè l'esperimento non riesce con un blocco
di cemento di 70 kg?
Se ti riesce di trovarne uno dotato di gomiti e ginocchia
forse funzica uguale..
Già fatto, non funzica.
Interessante anche il fatto che quelli che parlano di distribuizione
del peso ecc... non abbiano mai sperimentato.
Leonardo Serni
2006-05-10 10:20:03 UTC
Permalink
Post by Gj7
Post by About:Blank
Post by Gj7
P.S. Vorrei chiedere al cicap: perchè l'esperimento non riesce con un
blocco di cemento di 70 kg?
Se ti riesce di trovarne uno dotato di gomiti e ginocchia
forse funzica uguale..
Già fatto, non funzica.
Funziona con un manichino di PVC riempito di sassi, tondini di ferro ed
altre macerie fino a circa 80 kg di peso. Oltre questo peso si e' rotto
il manichino.

Inoltre ha funzionato con una credula di circa 65 kg. - sollevata senza
sforzo, e senza sforzo fiondata in piscina vestita - che aveva circa la
funzionalita' cerebrale d'un sacco di cemento Portland. Fonti in genere
affidabili danno il soggetto come dotato di poteri inspiegabili (e, per
la precisione, una prevalenza di 15 metri. La scienza ufficiale ne nega
la possibilita' e non ho conferme di prima... uh, mano, la rivendo come
l'ho sentita).

Leonardo
--
My county is Kiltartan Cross,
My countrymen Kiltartan's poor,
No likely end could bring them loss
Or leave them happier than before. http://snipurl.com/eloha
Aymar
2006-05-10 10:50:50 UTC
Permalink
Sulla piazza di una citta' la gente guardava con ammirazione
(e, per la precisione, una prevalenza di 15 metri.
???
VITRIOL
2006-05-10 10:55:26 UTC
Permalink
(e, per la precisione, una prevalenza di 15 metri.
???
Immagino che il termine "prevalenza" vada interpretato come altezza di
sollevamento, come per le pompe. E' tutto un po' criptico però :-)
--
news://it-alt.comp.software.openoffice : Il newsgroup dedicato a
OpenOffice.org, la suite open source di applicazioni per ufficio.

Saluti, VITRIOL
Aymar
2006-05-10 11:18:01 UTC
Permalink
Sulla piazza di una citta' la gente guardava con ammirazione VITRIOL
Post by VITRIOL
Immagino che il termine "prevalenza" vada interpretato come altezza di
sollevamento, come per le pompe.
ah, non conoscevo l'accezione...
Goffredo P.
2006-05-12 13:43:42 UTC
Permalink
Post by Leonardo Serni
Post by Gj7
Post by About:Blank
Post by Gj7
P.S. Vorrei chiedere al cicap: perchè l'esperimento non riesce con un
blocco di cemento di 70 kg?
Se ti riesce di trovarne uno dotato di gomiti e ginocchia
forse funzica uguale..
Già fatto, non funzica.
Funziona con un manichino di PVC riempito di sassi, tondini di ferro ed
altre macerie fino a circa 80 kg di peso. Oltre questo peso si e' rotto
il manichino.
ma il manichino era di uomo o di donna? Forse occorrerebbe (ri)provare
sostituendo il manichino con una bambola gonfiabile, ma gonfiata con
roba solida anziche' con aria :))
Post by Leonardo Serni
Leonardo
Goffredo
--
"Se io avessi una personalità paranoica parlerei compulsivamente solo di
Sirio, invece non ho questa necessità" (Da : A.RB.EL (***@tin.it), su
IDU nel thread "Secondo me! ^__^" del 29/8/02; http://snipurl.com/7iea)
Leonardo Serni
2006-05-12 20:10:23 UTC
Permalink
Post by Goffredo P.
Post by Leonardo Serni
Funziona con un manichino di PVC riempito di sassi, tondini di ferro ed
altre macerie fino a circa 80 kg di peso. Oltre questo peso si e' rotto
il manichino.
ma il manichino era di uomo o di donna?
Donna, trovato in una discarica abusiva in quel di (GR) e ivi rispedito a
fine prova; mi pare corresse l'anno 1988 ma se te la racconto fra un mese
mi ricordero' un anno diverso :-)

Leonardo
--
And where the black and corkscrew towers climb
Lost and athirst the ragged pack abides,
Old as the aeons, trapped in tombs of time,
Sailing the tortuous temporal tides... http://snipurl.com/eloha
Goffredo P.
2006-05-12 23:19:08 UTC
Permalink
Post by Leonardo Serni
Post by Goffredo P.
ma il manichino era di uomo o di donna?
Donna, trovato in una discarica abusiva in quel di (GR) e ivi rispedito a
fine prova; mi pare corresse l'anno 1988 ma se te la racconto fra un mese
mi ricordero' un anno diverso :-)
mi sa che l'e' la stessa mani'hina (ma la mia l'era de ciccia pura e
con du' belle puppeappera) che travanai, ehm... trovai io, presso a
poco in quell'anno e l'era. La mia cmq c'aveva anche i capelli e li
peli rossi :))
Post by Leonardo Serni
Leonardo
Goffredo
--
"Gesù non era figlio di Dio, Gesù nelle scritture parla sempre di "Padre
mio", Gesù era un Umano alieno. Io ho sempre detto che come Umano alieno
è come se fosse mio cugino. Qualche problema ?>>
da ARBEL, 9/5/06 su IDU in "E se tu fossi un alieno?")
About:Blank
2006-05-13 11:10:18 UTC
Permalink
Post by Goffredo P.
mi sa che l'e' la stessa mani'hina (ma la mia l'era de ciccia pura e
con du' belle puppeappera) che travanai, ehm... trovai io, presso a
poco in quell'anno e l'era. La mia cmq c'aveva anche i capelli e li
peli rossi :))
L'importante sarebbe che tu, a pel di carota, non l'abbia
pigliata a tondinate di ferro per poi buttarla dentro 'na
discarica..
--
Ciao, m
Goffredo P.
2006-05-13 13:53:55 UTC
Permalink
On Sat, 13 May 2006 13:10:18 +0200, "About:Blank"
Post by About:Blank
Post by Goffredo P.
mi sa che l'e' la stessa mani'hina (ma la mia l'era de ciccia pura e
con du' belle puppeappera) che travanai, ehm... trovai io, presso a
poco in quell'anno e l'era. La mia cmq c'aveva anche i capelli e li
peli rossi :))
L'importante sarebbe che tu, a pel di carota, non l'abbia
pigliata a tondinate di ferro per poi buttarla dentro 'na
discarica..
giammai, l'ho pigliata solo a cel... dopo averla conosciuta presso
l'aeroporto di Grosseto in una occasione aviatoria in quel dell'88!

Ciao, Goffredo
--
"Gesù non era figlio di Dio, Gesù nelle scritture parla sempre di "Padre
mio", Gesù era un Umano alieno. Io ho sempre detto che come Umano alieno
è come se fosse mio cugino. Qualche problema ?>>
da ARBEL, 9/5/06 su IDU in "E se tu fossi un alieno?")
Goffredo P.
2006-05-12 13:38:55 UTC
Permalink
Post by Gj7
Post by Luca
Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...
P.S. Vorrei chiedere al cicap: perchè l'esperimento non riesce con un blocco
di cemento di 70 kg?
se il cemento e' armato, l'esperimento non riesce perche' ti blocca la
paura che al cemento possa partire un colpo accidentalmente verso di
te :)).

InZomma, se ti senti minacciato... poi non ti concentri bene :)

Ciao, Goffredo (che ritorna con l'ADSL)
--
"Se io avessi una personalità paranoica parlerei compulsivamente solo di
Sirio, invece non ho questa necessità" (Da : A.RB.EL (***@tin.it), su
IDU nel thread "Secondo me! ^__^" del 29/8/02; http://snipurl.com/7iea)
Luca
2006-05-09 17:54:44 UTC
Permalink
Cacchio...effettivamente il fatto che il penso si dividesse in 4, non mi era
neanche passato per la testa...probabilmente per il fatto che avevano fatto
la prova sia prima che dopo aver imposto le mani!...se la cosa va in porto
lo provo con dei miei amici che hanno visto il programma, e vediamo cosa
succede :-).
Il fatto che prima della imposizione si tenti di alzare la persona con solo
mani e bicipiti e poi dopo l'imposizione con l'aiuto anche delle
gambe...uhm..boh, non ne sono pienamente convinto, nel filmato non mi
sembrava si flettessero sulle gambe, anzi era quasi rigide!...boh provo e vi
faccio sapere...
Grazie ancora!

Luca
Lorenzo Micheletto
2006-05-09 23:27:03 UTC
Permalink
Post by Luca
Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...hanno fatto vedere come 4 persone
riuscissero(apparentemente senza sforzo)ad alzare una 5a di varie decine di
centimetri...
Ne avevo già sentito parlare, ma non ero mai riuscito a convincere qualcuno
a provare, praticamente la "cosa" consisterebbe nell'imporre a turno tutte
le 8 mani sopra la testa della "cavia", toglierle in ordine inverso,
congiugere le mani a pistola e porle sotto ascelle e incavo sotto le
ginocchia...e il fortuna viene alzato di un bel pò senza sforzo!...ora non
so se è qualcosa di organizzato per la trasmissione(però come già detto ne
avevo già sentito parlare...quindi!)...sapete indicarmi la ragione per cui
succede questo...link?...
Estremamente semplice, e' un gioco di leve e distribuzione del carico.

Nel primo caso dovevano alzare il tipo partendo a schiena piegata
e tutti e quattro vicini si intralciavano a vicenda
(e con maggiori possibilita di sbilanciare il peso).

Nel secondo caso quelli che tenevano la persona per le ascelle
stavano gia dritti *e alzavano poco il soggetto* lavorando di braccia
mentre quelli che lo tenevano per le gambe praticamente
dovevano sostenere solo il peso delle gambe e *FARE LEVA*
(il soggetto piu che venir "alzato" veniva
"principalmente ruotato in alto"
con centro di rotazione a livello delle ascelle).

Il lavoro richiesto era quindi *distribuito* in modo diverso, come
pure la *percezione* dello sforzo a causa della differente
postura dei sollevatori.
Quando la schiena e' piegata si avverte prima la sensazione di dolore
e si respira meno bene, se chi ha il carico maggiore
sta a schiena dritta la percezione cambia enormemente.

Se ci fate caso gli atleti che fanno sollevamento pesi
*piegano la schiena il meno possibile*, la tengono piu dritta
che possono e lavorano di gambe.

L. Micheletto
Antoine Banani
2006-05-16 20:06:48 UTC
Permalink
Lorenzo Micheletto ha scritto:
Vi consiglio di provare sia come soggetto passivo che come soggetto
attivo. E' una sensazione stranissima.
Poi parlate.
Saluti
Post by Lorenzo Micheletto
Post by Luca
Ieri sera ho visto su Raidue Voyager...hanno fatto vedere come 4
persone riuscissero(apparentemente senza sforzo)ad alzare una 5a di
varie decine di centimetri...
Ne avevo già sentito parlare, ma non ero mai riuscito a convincere
qualcuno a provare, praticamente la "cosa" consisterebbe nell'imporre
a turno tutte le 8 mani sopra la testa della "cavia", toglierle in
ordine inverso, congiugere le mani a pistola e porle sotto ascelle e
incavo sotto le ginocchia...e il fortuna viene alzato di un bel pò
senza sforzo!...ora non so se è qualcosa di organizzato per la
trasmissione(però come già detto ne avevo già sentito
parlare...quindi!)...sapete indicarmi la ragione per cui succede
questo...link?...
Estremamente semplice, e' un gioco di leve e distribuzione del carico.
Nel primo caso dovevano alzare il tipo partendo a schiena piegata
e tutti e quattro vicini si intralciavano a vicenda
(e con maggiori possibilita di sbilanciare il peso).
Nel secondo caso quelli che tenevano la persona per le ascelle
stavano gia dritti *e alzavano poco il soggetto* lavorando di braccia
mentre quelli che lo tenevano per le gambe praticamente
dovevano sostenere solo il peso delle gambe e *FARE LEVA*
(il soggetto piu che venir "alzato" veniva
"principalmente ruotato in alto"
con centro di rotazione a livello delle ascelle).
Il lavoro richiesto era quindi *distribuito* in modo diverso, come
pure la *percezione* dello sforzo a causa della differente
postura dei sollevatori.
Quando la schiena e' piegata si avverte prima la sensazione di dolore
e si respira meno bene, se chi ha il carico maggiore
sta a schiena dritta la percezione cambia enormemente.
Se ci fate caso gli atleti che fanno sollevamento pesi
*piegano la schiena il meno possibile*, la tengono piu dritta
che possono e lavorano di gambe.
L. Micheletto
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